あなたはよく頑張ってます、辛いこともあるかもしれません、でも今日も生きてます、偉いです、凄いです、もしかしたら生きてる理由が無いかもしれません、でも明日生きてるまたその明日も生きていたら生きる理由が見つかるかもしれません、頑張ってぐださい、あなたは偉いです、だから頑張りすぎて疲れて、何もかも嫌にならないでくださいね