あまり周りにメンタルとか心の状態で悩んでる人いないので、がさきさんに助けて欲しいです。 今までそんなこと無かったのに、お酒を飲むと急に鬱っぽくなって何もしたくないし、昔の嫌なこと思い出して死にたくなってでも死ぬ勇気はないのでうわあああってなってしまって涙が止まらなくなります。お酒飲むこと自体は好きなので週5日ぐらい飲んでしまいます 精神科とか言ったら、ただメンタル弱いだけの人って言われそうな気がしてそれはそれで怖くて行けないです。 精神科いってなにか病名つけて貰えるならまだ心が落ち着くのですがもしつけてもらえなかったらただ頑張ってお酒やめなさいって言われたらと思うと怖いです それでも精神科などに行くべきですか