ヒトヤさんのがに股を心配して泣いている14くんですが、がに股が維持できない≒内転筋〜骨盤底筋が衰えているということですが、内転筋や骨盤底筋が衰えると将来的に尿漏れしやすくなるそうなので、お気をつけください。 あと、ここの筋肉が落ちると繋がっている股の局部にも影響がありEDにもなりやすいそうなので、14君はそっちの心配も……別にいいのかな？🤔 ちなみに、ただのがに股座りは問題ですが筋肉に負荷のかかる足を広げ気味にしたワイドスクワットは内転筋〜骨盤底筋にかけてとてもいい運動だそうなので、ヒトヤさんにはそういった上下運動をがんばってほしいです😂