まずは皮膚科で治療した方がいいと思います。その上でですが、お顔に髪の毛が当たったり、手で顎や唇を触ったりする癖ありませんか?刺激よくないので意識して止めると少し良くなります。それと洗顔後に拭き取り化粧水を使うのおすすめです。顎の白ニキビによく効きました。油田持ちの石油王なので肌質違うかと思いますが、参考になれば…。