悲しいとか怖いとかを自己受容してるのえらいですもっともっと自分にはどういうニーズがある人間か突き詰めてください(上からですいません)(辛そうだし、ほんとその上司？とやるの禍々しそう😭)もし可能であればU理論の「センシング」読んでみてください。漫画でわかる、がいいかも。本当は相手の人にもやってもらいたいけど、落ち着くといいなって。だっさんの心に平安が訪れますように。でもなんかこんなにコメントくるなんてまじ人格者