FF外から失礼します。 相談ごとですが、お許しください。 今日、パニック発作のようなものに襲われ、何をどうしていいか分からなくなり心臓がバクバクし、手も震えて死ぬんじゃないかと不安になりました。 こんなことになったのは初めてでどうすればいいのか分かりません。 病院にいって、きちんと治療を行うべきでしょうか…。