こんにちは。本日、自己肯定感を高める方法の記事？を読ませていただきました。涙が出ました。早速実行したらノートに書いてる途中、いいんだよ。えらい！って書いてるのは自分なのに誰かに言ってもらえてる気がして涙が止まりませんでした。毎日続けようと思います。どうしてもありがとうを伝えたくてここで伝えさせていただきます。この方法に出会わせてくれてありがとうございました。