夜が怖くてなかなか寝れないのですが、どうしたら良いですか？怖いもの見たさでホラー画像とかホラゲ実況とか見てしまうんです…… ホラー画像はガチなやつなんで言えないんですけど、ホラゲは「影廊」と「dark deception(猿から逃げるやつ)」が怖かったです………