ぜんぜん創作やカップリングのお話でないので恐縮なのですが、腱鞘炎酷そうですね...同じ腱鞘炎人間として胸と腱鞘が痛みます 手首や親指の付け根周辺が痛いのであれば、サポーターをつけるとけっこういいですよ 湿布も物によって粘着部分の成分などが違うようなので、整形外科を受診して医師に相談してみるのもありかもしれません。 私はロキソニンテープは大丈夫なのですが、ジェネリックのロキソプロフェンテープがどうにも合わず鬼のように肌が荒れる体質です。 合う湿布が見つかったら、湿布を細め(2〜3cm幅)に切ってテーピングする感じで貼るのもおすすめです。けっこう楽になります とにかく手を使わないのが肝ですが、中々そうもいかないのが辛いところですよね... お大事になさってください