感情豊かでちょっとした出来事に対して喜びや悲しみを最大限に表現出来るのすごいなあって思う。特に好きなものにいつも全力で推し活してる時のよひとはすごく生き生きしてて、側から見ててもなんだか元気がもらえる。本当に心があったかい人だなあって自分もポカポカする時あるよ。 最初からポジティブ思考になろうとすると反動でしんどくなっちゃうから、とにかく自分の『好き』を大事にしていったらいいんじゃないかな。自分のことを真正面から受け止めるのって結構疲れるからね。 『今日のご飯おいしかったな』『帰りの夕焼けが綺麗だったな』『友達とお話し楽しかったな』 日常の些細な嬉しかったことを最大限受け止めて、自分に優しく優しくしていくことから始められたら、物事も柔らかく捉えられると思うよ。 君が頑張ってるのみんな分かってるから、どうしようもなくなる前にいつでもお話ししてね。困ったことでも嬉しかったことでもなんでもいいから。