橄欖(カンラン)さんへのほめことば

匿名さんより ·

筋トレ偉い! ただやりすぎて、ベットから起き上がれなくなったことがありますので、次の日は這いずって起き上がれる場所に寝た方がいいですよ

ほめて箱
箱の持ち主からのお返事

わぁ!!!ありがとうございます!! 一応筋肉痛は大丈夫でした!負荷の高めな筋トレをする日は次の日が休みの日だけにしようと思います!床で寝ることができないので…

あなたもほめてあげましょう。

橄欖(カンラン)さんへ、ほめことばを

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