今のミナトさんの状況とはまた心情は異なりますが、内容は似ている本を1冊。大変おすすめです。 わたなべぽん/自分を好きになりたい https://www.amazon.co.jp/dp/B07HQ61MTW/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1 エッセイ漫画ですが、考え方のヒントになりとても心地よい本です。ミナトさんが今日も明日も穏やかでありますように🍀