気分転換を～なんて軽くしか伝えられないのがこちらのつらい所です。今日もつらいことをつらいと表現できてすごいと思います🌸 前回ぽんさんの本をおすすめさせて頂いた者です。こちらもおすすめです。 https://amzn.to/2TZzVF9 ただのダイエット本ではありません。 かなり応用が利きます。最近自分の人生において何をしたいか考えることがあり、まさかこの本から発見があるとはと驚いています。お暇なときにどうぞ。