メンタルは一度崩れるとなかなか治らないと言うか、治り具合がわからないので気をつけてくださいね。 私も一度メンタルやらかして半年くらい無職してたことがあります。 規則正しい生活リズム作ることと、日に当たることが効くみたいです。 日野茜ちゃんに当たってもいいかもしれません。 早く治りますように！