ほめて箱なのにいきなりこんなこと書いてすいません。毎日一万歩歩いていらっしゃるようですが、私も大学生をしていて1日2万歩歩いています。通学時間は往復で3時間、アルバイトも四時間していますが。ものすごく頑張っていらっしゃるのに最近太ったとか仰っているのを見て少しでもアドバイスをしようと考えて書きました。言い方がきつくてごめんなさい。不快でしたら読んでくださるだけで大丈夫です。こういったこともあるんだと思ってくだされば幸いです。