最近喉風邪をやらかした者です。寝るときにマスク着けたままで寝ると喉の保湿になっていいですよ、症状が長引かずに治りが良くなります✨蜂蜜を温めた飲み物(紅茶や牛乳など)に溶かして飲むのもおすすめです！喉風邪は咳が残っちゃうと辛いですよね…お大事になさってください！