おかげんはいかがですか。 こんな状況ですし、気温の変化もありますから、調子を崩すのは当たり前かと思います。 私の周りでも、よく情報を集め、日々考えているような真面目で一生懸命な方ほど疲れが限界にきているように感じます。 どうかあまりご自身を責めずに、温かいスープやお昼寝やねこ吸いなどで心身を癒やしてください。🐾 私事で恐縮ですが、実は私も先日体調を崩し、私よりも大変な状況の方は多くいるのにと、不甲斐ない気持ちでいっぱいで、ぐずぐずと泣きながら過ごしました。 ですから、泣きたくなる気持ちは分かるつもりです。たくさん泣いて、たくさん自分を許してあげてください。大丈夫です。 そして、私が体調不良でメンタルがぐずぐずだった時に、いずみのかなさんのごとしののお話を読みました。どれも自然と明るい方へ向かうようなお話で、気持ちが救われました。体も元気になりました。ありがとうございました。☺️ どうかゆっくり回復なさってください。 応援しています。そして、お話の更新も楽しみにしています。