寝たほうがいいのはマジでそうなんですが寝ないとって強迫観念とらわれると余計に眠れなくなるからなんかどうでもいいテレビなりYoutubeなり流してぼーっとするのがおすすめです。私はよくお笑いの動画とか適当に流し続けてぼーっとしてます。 それにしても許されたいって気持ち持ち続けてるのマジであなたは私ですか…私も何かに許されたくてここ数日泣き続けてるので気持ちが痛いほどわかります。が、現状解決法が見つからなくて詰んでます。でも人の形保っているんだからそれでも十分許されたいなって思ってます…。私がるはぎさんを許すのでるはぎさんは私を許してください（？) 長文失礼しました。返信は不要です。