絶対寝てください！ 明日から、身体が全力で戦い続けます。 水分補給は前日から始めてください。 今からでも。 私はほぼ普通に過ごしましたが、姉が酷い副反応でした。 とにかく体力勝負になることを想定して、温存してください。 摂取後、様子を見て大丈夫と判断したら普通に作業されていいと思われますが、とにかく事前準備の体力温存を！ 熱が出るとものすごく着替えが必要です。 5.6着1日につき必要です。 大変そうでした。 3日後熱が引き、「滞在期間終わったから撤収するわ」みたいな引き方だった…と言っていました。 私はほぼなんともなかったのに… 個人差半端ないです。 備えて憂いを無くしましょう。 ロカロさんの善逸ちゃん大好きです。 いつも楽しみを有難う御座います。 摂取頑張ってください。 応援しております。