筋トレの女神様、こんばんは。変わらずマイペースに筋トレを続けられています。ありがとうございます。美しい写真、眼福です。 いろんなものを参考にしながらコツコツやっておりますが、太ももの付け根に効くようなおススメ筋トレってありますでしょうか？